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감사 일기 장점1

감사 일기 실천 후기(무기력한 제 삶에 찾아온 5가지 긍정적 변화) 혹시 매일이 잿빛처럼 느껴지시나요? 하루 5분의 투자로 무기력한 일상에 따스한 색을 입히는 '감사 일기' 실천 후기. 제 삶에 일어난 작은 기적과 구체적인 감사 일기 쓰는 법을 통해 당신의 긍정적 변화를 이끌어 내겠습니다.어머니께서 돌아가시고 난 후부터인가 아침에 눈을 뜨는 것이 무겁게 느껴지고 무기력감이 느껴졌었습니다. 분명 열심히 살고 있는데, 마음 한구석은 텅 빈 것처럼 공허했죠. 그리고 SNS 속 화려한 타인의 삶과 제 모습을 비교하며 자존감은 바닥을 쳤고, '나는 왜 이럴까' 하는 자책만 늘어갔습니다. 그리고 괜스레 아이들에게 짜증 내는 일도 많았었습니다.이런 저는 어떤 책에서의 글귀를 보고 '속는 셈 치고 한번 써보자'였습니다. 바로 '감사 일기'였죠. 처음에는 반신반의했습니다. 고작 글 몇 ..
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